PMDS und ADHS: Wie hormonelle Schwankungen GABA beeinflussen und die Stimmung verändern

Was hat GABA mit PMDS zu tun?


Die Prämenstruelle dysphorische Störung (PMDS) ist eine schwere zyklische affektive Störung, bei der hormonelle Schwankungen vor allem in der Lutealphase zu Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit und Angst führen. Eine zentrale neurobiologische Erklärung bezieht sich auf die Wirkung von Allopregnanolon, einem Hormonstoff, der aus Progesteron entsteht und normalerweise über die GABA-Rezeptoren beruhigend wirkt. Bei Frauen mit PMDS funktioniert diese „Beruhigungs-Bremse“ offensichtlich anders: Die GABA-Rezeptoren reagieren anders, die GABA-Spiegel in wichtigen Hirnregionen sind niedriger, und Allopregnanolon kann paradoxerweise Stimmungsschwankungen, Anspannung oder Traurigkeit auslösen.

Wie hängt PMDS mit ADHS zusammen?

Frauen mit ADHS haben ein höheres Risiko, auch PMDS zu entwickeln. Studien zeigen, dass ADHS die Empfindlichkeit des Gehirns gegenüber hormonellen Schwankungen verstärken kann. GABA-Dysfunktionen bei PMDS treffen so auf die ohnehin instabile Selbstregulation bei ADHS, was Stimmungsschwankungen, Konzentrationsprobleme und emotionale Überreaktionen in der Zyklus-Lutealphase noch verschärfen kann.

Warum ist das wichtig?

  • Bei Frauen mit ADHS sollte auch an PMDS gedacht werden – besonders bei zyklischen Stimmungseinbrüchen oder starker Reizbarkeit.
  • Eine gezielte Therapie kann sowohl ADHS-Symptome als auch PMDS-Symptome lindern.
  • Das Verständnis der Verbindung zwischen hormonellen Schwankungen und GABA eröffnet neue Wege für körper- und emotionsbezogene Behandlung.

Quellen

  • Broughton, T. et al. (2025). Increased risk of provisional premenstrual dysphoric disorder (PMDD) among females with attention‑deficit hyperactivity disorder (ADHD): cross‑sectional survey study. British Journal of Psychiatry. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7617793Attachment.tiff
  • Eunethydis Special Interest Group on Female ADHD. (2025). Research advances and future directions in female ADHD: the lifelong interplay of hormonal fluctuations with mood, cognition, and disease. Frontiers in Global Women’s Health. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12277363Attachment.tiff